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最新解析指出,多种中药可有效缓解失眠困扰。这些中药通过其独特的药理作用,能够调节人体内部环境,平衡阴阳,改善睡眠质量。不同的中药组合还可以针对不同类型的失眠症状进行个性化治疗,如焦虑型失眠、抑郁型失眠等。使用中药治疗...