扭伤后，跌打丸外敷的最佳时机揭秘

扭伤后，跌打丸外敷的最佳时机对于促进恢复至关重要。跌打丸作为一种传统中药，常用于缓解扭伤引起的疼痛、肿胀和淤血。据专家介绍，扭伤发生后，应首先进行冷敷以减轻肿胀，待肿胀初步稳定后，即扭伤后的24至48小时左右，是跌打...

阅读全文 解骏奇 次浏览 2025-01-10 中药材信息