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地茯苓,作为一种自然恩赐的中草药,被视作解锁养生密码的钥匙。它蕴含丰富的营养成分与药用价值,在传统医学中被广泛应用。地茯苓具有清热利湿、健脾宁心的功效,能够帮助调节体内湿气,改善脾胃功能,促进身体健康。通过合理食用地...