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淮山作为一种食材,虽然营养丰富,但也存在一些副作用需引起注意。全文对淮山的副作用进行了全面解析,指出过量食用可能导致肠胃不适、过敏反应等问题。对于特定人群,如孕妇、糖尿病患者等,食用淮山时需谨慎,以免对身体造成不良影...