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炖汤调理肠胃时,选择特定的药材作为首选十分关键。这些药材通常具有温补脾胃、促进消化、缓解胃肠不适等功效。常用的药材包括党参、黄芪、白术等,它们能够增强脾胃功能,提升身体免疫力。山药、枸杞、红枣等也是调理肠胃的好选择,...