舒肝清热，中医养生的智慧之道

舒肝清热是中医养生的一种智慧之道。中医认为，肝脏是人体的重要器官之一，具有疏泄气机、调节情志、藏血等功能。当肝脏功能失调时，容易出现情绪不稳、易怒、失眠等问题，甚至引发各种疾病。中医强调通过调节饮食、作息、情绪等方面...

阅读全文 夏语山 次浏览 2025-01-19 中药材信息