请前往标签设置摘要
海参的功效包括增强免疫力、促进血液循环、改善皮肤健康及提供丰富的营养成分等。它富含多种氨基酸、矿物质和维生素,对人体有多种益处。海参也存在潜在副作用,如过量食用可能导致消化不良、过敏反应,以及在某些特定健康状况下(如...