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牛奶子作为一种植物果实,拥有多种神奇功效与多样用法。其富含营养成分,如维生素、矿物质和抗氧化物质,有助于增强免疫力、促进消化和改善皮肤健康。牛奶子可直接食用,享受其天然美味;也可加工成各种食品,如牛奶子酱、果汁和糕点...