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吃石榴可以解锁多种神奇功效,如富含维生素C和抗氧化物质,有助于增强免疫力、预防心血管疾病和抗衰老。石榴还含有丰富的纤维和水分,有助于促进消化和保持身体水分平衡。吃石榴也需谨慎,因为其含有一定的鞣酸和果酸,过量食用可能...