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玉米虽是一种营养丰富的食物,但也存在一些不可忽视的副作用。适量食用玉米有益健康,过量则可能导致消化不良、腹胀等问题。玉米中的糖分较高,糖尿病患者需谨慎食用。对于特定人群,如易过敏者,玉米也可能引发过敏反应。在享受玉米...